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著者名
まる
著者名カナ形
マル
出版者
KADOKAWA
出版者カナ形
カドカワ
出版年
2026.7
内容(内容紹介)
「たんぱく質1:糖質1:野菜2」の比率でワンプレートに盛り付けるだけ! ご飯、麵、パン、サラダ、スープ&鍋の5つのカテゴリーに分けて、1品で完結するやせレシピ69品を紹介。
ISBN
4-04-330145-4/978-4-04-330145-4
分類番号
596
ページ数
126p
大きさ
21cm
資料形態
一般書