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著者名
歌島 大輔
著者名カナ形
ウタシマ,ダイスケ
出版者
高橋書店
出版者カナ形
タカハシ ショテン
出版年
2026.5
内容(内容紹介)
突然死はけっして特別な人にだけ起こるものではない。「医学的な根拠」をもとに、食事・睡眠・運動など、幅広い視点から、健康に対して「やめるべき習慣」「続けるべき習慣」を紹介する。危険度・有効度を示す星も掲載。
ISBN
4-471-03204-3/978-4-471-03204-3
分類番号
498.3
ページ数
238p
大きさ
19cm
資料形態
一般書