ひたちなか市立図書館

ログインすると、予約ボタンが表示されます。

戻る

所蔵数：1 予約数：0

状態：貸出可

筋肉　脳　血管　腸　骨５つの力が毎日高まる！

No image

著者名

鎌田　實

著者名カナ形

ｶﾏﾀ,ﾐﾉﾙ

出版者

アスコム

出版者カナ形

ｱｽｺﾑ

出版年

２０２６．６

内容（内容紹介）

冷蔵庫からサッと取り出して１品足すだけで、たんぱく質も野菜もたっぷり取れる！　朝ごはんからごちそうまで、鎌田式「長生き食事術」から生まれた、がんばらない常備菜レシピ７２品を紹介する。

詳細情報を表示: ISBN

4-7762-1478-6／978-4-7762-1478-6

分類番号

498.583

ページ数

１４２ｐ

大きさ

２１ｃｍ

資料形態

一般書
詳細情報を閉じる

所蔵館

No.	所蔵館	所蔵場所		資料番号	状態	請求記号
1	那珂湊図書館	那珂湊－一般室－４自然科学	1	111334405	貸出可	498 ｶ

所蔵館：那珂湊図書館

貸出可

所蔵場所：那珂湊－一般室－４自然科学

資料番号：111334405

請求記号：498 ｶ

戻る

配架場所

所蔵館

No.	所蔵館	所蔵場所	資料番号	状態	請求記号

所蔵館：

所蔵場所：

資料番号：

請求記号：