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著者名
大城 和恵
著者名カナ形
オオシロ,カズエ
出版者
ビジネス社
出版者カナ形
ビジネスシャ
出版年
2026.5
内容(内容紹介)
「登れない日がある」ことに慣れる、「マイクロブレイク」の繰り返しが山登りを疲れにくくする…。50歳からの登山で感じる疑問や不安について、科学の視点から山岳医がわかりやすく解説。25のおすすめ名低山なども収録。
ISBN
4-8284-2816-1/978-4-8284-2816-1
分類番号
786.1
ページ数
319p
大きさ
19cm
資料形態
一般書