ひたちなか市立図書館

ログインすると、予約ボタンが表示されます。

戻る

所蔵数：1 予約数：1

状態：貸出不可

健康・不老・メンタル、人生のすべてが変わる唯一の方法

No image

著者名

ガブリエル・ライオン／御立　英史

著者名カナ形

ｶﾞﾌﾞﾘｴﾙﾗｲｵﾝ／ﾐﾀﾁ,ｴｲｼﾞ

出版者

ダイヤモンド社

出版者カナ形

ﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞｼｬ

出版年

２０２６．３

内容（内容紹介）

筋肉の無数の潜在能力と、最強の運動、究極の食事とは？　身体が強くなり、外見がすっきりし、健康寿命が延びる方法を説き明かす、＜筋肉中心の医学＞の本。初中級者向けトレーニング・プログラム、食事プランとレシピも収録。

詳細情報を表示: ISBN

4-478-12050-7／978-4-478-12050-7

分類番号

498.3

ページ数

４３３ｐ

大きさ

１９ｃｍ

資料形態

一般書
詳細情報を閉じる

所蔵館

No.	所蔵館	所蔵場所		資料番号	状態	請求記号
1	佐野図書館	佐野－一般書架-4自然科学	1	211343918	貸出中	498.3 ﾗ

所蔵館：佐野図書館

貸出中

所蔵場所：佐野－一般書架-4自然科学

資料番号：211343918

請求記号：498.3 ﾗ

戻る

配架場所

所蔵館

No.	所蔵館	所蔵場所	資料番号	状態	請求記号

所蔵館：

所蔵場所：

資料番号：

請求記号：