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著者名
NHK「あしたが変わるトリセツショー」制作班
著者名カナ形
エヌエイチケー アシタ ガ カワル トリセツ ショー セイサクハン
出版者
主婦と生活社
出版者カナ形
シュフ ト セイカツシャ
出版年
2026.5
内容(内容紹介)
疲れやすい、食べているのに元気が出ない…。原因は、鉄とたんぱく質不足かも。動ける体を作るために必要な栄養がとれるレシピを紹介。NHK番組「あしたが変わるトリセツショー」をもとに書籍化。コピーして使うカード付き。
ISBN
4-391-16797-9/978-4-391-16797-9
分類番号
596
ページ数
111p
大きさ
21cm
資料形態
一般書