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伊勢屋 貴史
ダイヤモンド社
2026.2
496.42
２６０ｐ
１９ｃｍ
4-478-12355-3
978-4-478-12355-3
名医が教える「１００歳までくっきり見える黄金ルール」
老眼専門の眼科医が、目の老化が脳や心に与える影響と、その正しい向き合い方を解説。「スマホ老眼」にならないための「１００歳アイ・トレーニング」１２など、具体的な方法も伝える。