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状態： 貸出可

大原千鶴のすやすやレシピ

眠れないおとなのための「いたわりごはん」105recipes
大原千鶴のすやすやレシピ
No image

著者名

大原　千鶴

著者名カナ形

ｵｵﾊﾗ,ﾁｽﾞﾙ

出版者

世界文化社

出版者カナ形

ｾｶｲ ﾌﾞﾝｶｼｬ

出版年

2026.2

内容（内容紹介）

寝付けない、眠りが浅いといったおとなの睡眠お悩みには食生活の改善がよく効く。大原千鶴の提案する「いたわりごはん」105レシピを収録。ワコールの睡眠情報サイト連載に書下ろしを加え書籍化。

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ISBN

4-418-26302-8／978-4-418-26302-8

分類番号

596

ページ数

159p

大きさ

22cm

資料形態

一般書

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所蔵館
No. 所蔵館 所蔵場所 資料番号 状態 請求記号
1
中央図書館
 中央-一般室－5技術・工学，家政学・生活科学 1 012757381 貸出可 596 ｵ
2
那珂湊図書館
 那珂湊－一般室－５技術工学・家政学・生活科学 2 111290748 貸出可 596 ｵ
3
佐野図書館
 佐野－一般書架-5技術・工業・家事 3 211307152 貸出可 596 ｵ
所蔵館：中央図書館
貸出可
所蔵場所：中央-一般室－5技術・工学，家政学・生活科学
資料番号：012757381
請求記号：596 ｵ
1
所蔵館：那珂湊図書館
貸出可
所蔵場所：那珂湊－一般室－５技術工学・家政学・生活科学
資料番号：111290748
請求記号：596 ｵ
2
所蔵館：佐野図書館
貸出可
所蔵場所：佐野－一般書架-5技術・工業・家事
資料番号：211307152
請求記号：596 ｵ
3
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配架場所
所蔵館
No. 所蔵館 所蔵場所 資料番号 状態 請求記号
所蔵館：
所蔵場所：
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