ひたちなか市立図書館

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状態：貸出可

私らしく生き直す

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著者名

ちゃお

著者名カナ形

ﾁｬｵ

出版者

ＫＡＤＯＫＡＷＡ

出版者カナ形

ｶﾄﾞｶﾜ

出版年

２０２６．２

内容（内容紹介）

マネするだけ献立で、スッキリした心と身体に生まれ変わろう！　７日間で心と身体のデトックスができる食養生プログラムを紹介。お悩み別お手当レシピも収録。書き込み欄あり。

詳細情報を表示: ISBN

4-04-607985-5／978-4-04-607985-5

分類番号

498.583

ページ数

１２７ｐ

大きさ

２１ｃｍ

資料形態

一般書
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所蔵館

No.	所蔵館	所蔵場所		資料番号	状態	請求記号
1	中央図書館	中央-一般室－4自然科学	1	012798443	貸出可	498.5 ﾁ

所蔵館：中央図書館

貸出可

所蔵場所：中央-一般室－4自然科学

資料番号：012798443

請求記号：498.5 ﾁ

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