ひたちなか市立図書館

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状態：貸出不可

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著者名

鈴木　裕介

著者名カナ形

ｽｽﾞｷ,ﾕｳｽｹ

出版者

池田書店

出版者カナ形

ｲｹﾀﾞｼｮﾃﾝ

出版年

２０２５．１２

内容（内容紹介）

気づくと「あの時の失敗」「あの人の反応」が頭の中でぐるぐる…。止めたいのに、止まらない、頭の中のひとりごと＝反すう。心理学・脳科学の知見をもとに、反すうから自由になる方法をやさしく解説する。

詳細情報を表示: ISBN

4-262-17495-2／978-4-262-17495-2

分類番号

146.8

ページ数

２５５ｐ

大きさ

１９ｃｍ

資料形態

一般書
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所蔵館

No.	所蔵館	所蔵場所		資料番号	状態	請求記号
1	中央図書館	中央-一般室－1哲学	1	012793972	貸出中	146 ｽ

所蔵館：中央図書館

貸出中

所蔵場所：中央-一般室－1哲学

資料番号：012793972

請求記号：146 ｽ

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