資料検索
資料照会
利用者メニュー
藤井 恵，石原 新菜
扶桑社
2025.9
493.47
９５ｐ
２６ｃｍ
4-594-62407-1
978-4-594-62407-1
内臓脂肪、体脂肪が気になったら、“肝活”で肝臓をイキイキ元気に！ 肝臓に脂肪がたまる「脂肪肝」対策に、たっぷり食べられて体が整うレシピを紹介する。『ＥＳＳＥ』掲載を再構成。