資料検索
資料照会
利用者メニュー
飯塚 浩
アチーブメント出版
2025.9
493.79
５２３ｐ
１９ｃｍ
4-86643-145-1
978-4-86643-145-1
小さな町の精神科の名医が教える
小麦・乳製品・油・精製糖が日本人の体質に与える影響、運動と睡眠が果たす役割、交感神経と慢性ストレスの連鎖、がん・認知症を含む慢性疾患の真因を解説。心とからだが整う生活習慣のコツを紹介する。