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大平 哲也
ダイヤモンド社
2025.2
498.3
２２３ｐ
１９ｃｍ
4-478-12081-1
978-4-478-12081-1
運動習慣は３０代のうちにつける、サバ缶＆刺身で中性脂肪が半減、タワマンは生活習慣病の要因…。６０年超、日本人を「医療×統計」の視点で定点調査し続けてわかった健康の最適解を紹介する。