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田中 明
文響社
2025.2
498.583
１２７ｐ
２１ｃｍ
4-86651-903-6
978-4-86651-903-6
女子栄養大学名誉教授が伝授！
良質なＤＨＡ、ＥＰＡ、たんぱく質、ビタミン群が豊富なツナ缶。名医がツナ缶の驚くべき健康効果、健康効果が倍増するコツ、ご飯、パン、パスタ、炒め物など、ツナ缶を使った健康レシピを紹介する。