資料検索
資料照会
利用者メニュー
中島 美鈴
朝日新聞出版
2024.11
146.8
２５３ｐ
１９ｃｍ
4-02-332372-8
978-4-02-332372-8
仕事も人生も、これでうまく回る！
あたふた・モヤモヤ・ぐずぐず…。“ループする失敗”は、ちょっとの工夫で消えていく！ ＡＤＨＤの臨床心理士が、４９の具体的なお困りごとに対して、毎日がくるりとラクになる「しくみ」を紹介する。