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小林 寿枝
アスコム
2024.3
498.583
１５９ｐ
１９ｃｍ
4-7762-1300-0
978-4-7762-1300-0
おなかの調子が整う×血糖値改善×やせる
すぐ太る、便秘、高血糖、アレルギー…。短鎖脂肪酸で体の不調を遠ざける！ “天然の万能薬”短鎖脂肪酸のすごいチカラと、短鎖脂肪酸を効率よく増やす「腸のおそうじスープ」の作り方、その効果を高める生活習慣を紹介する。