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若林 理砂
大和書房
2024.3
498.7
191p
21cm
4-479-78600-9
978-4-479-78600-9
寝る・食う・動く
朝起きない、よくかぜをひく、イライラしやすい…。生活習慣によって自律神経のはたらきが鈍るためにおこる子どもの不調。子どもが前向きに元気に日々を暮らすために、親が授けることができる養生習慣を紹介します。