資料検索
資料照会
利用者メニュー
社会応援ネットワーク，冨永 良喜
太田出版
2022.9
498.39
９５ｐ
２６ｃｍ
4-7783-1829-1
978-4-7783-1829-1
ストレスに押しつぶされずに、自分の心のケアができるようになる本。様々なストレスに向き合い、解決する方法を、Ｑ＆Ａ方式で、豊富なカラー図版とともに紹介する。書き込み式のストレスチェックシート付き。